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婴幼儿益生菌粉哪个牌子好?

更新时间:2018-08-28

宝宝成长过程中,常会遇到腹泻、便秘、消化不良等问题,这时候,就会有人给你推荐益生菌,说它对宝宝有这样那样的好处,一些儿科医生也会推荐益生菌产品来辅助治疗。

益生菌是什么?

首先我们要了解这个问题,益生菌泛指能够定植于人体肠道,发挥对人体有益作用的活的微生物的总称。是一类食用后可以活着到达肠道、发挥肠胃调节功能的「有益」细菌。国家食药监局2005年发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定(试行)》中明确规定:活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数目不得少于10^6CFU / mL(g),也就是100万CFU / mL(g)。

这就是说,益生菌必须是活菌且达到一定的数量才有用,否则就“然并卵”!

宝宝什么情况下需要补充益生菌?

如宝宝有以下症状,适量服用益生菌产品可能有用:

1.腹泻。腹泻会引起肠道菌群失调,补充益生菌可以恢复肠道菌群平衡。

2.消化不良。由于宝宝胃肠道消化功能较弱,益生菌可以促进消化。

3.服用抗生素。抗生素同时也会杀死身体里的有益菌,适当补充益生菌有助于恢复菌群平衡。

市场上面的益生菌产品有很多种,也有很多适合有很多不适合的,小编今天给大家说说 ,要如何给宝宝选择益生菌?

1、尽量选择含有益生元的产品。益生元是益生菌的“食物”,有足够的益生元,益生菌就有足够的能量生长繁殖,发挥作用。常见的益生元有低聚果糖、低聚麦芽糖等。

2、因为益生菌遇到高温就容易失活,因此不能用热水冲调或加热,建议使用37℃左右的温水来冲服;

3、益生菌属于厌氧菌,包装开封后请尽快服用,最好随吃随冲,减少益生菌在空气中暴露的时间,以免益生菌变成死菌而失效。

4、饭后20分钟后再服用益生菌,此时胃酸浓度较低,有利于益生菌活着进入肠道;

5、益生菌作为一种健康类食品,并不能包治百病,请在医师建议后使用。

6、服用抗生素期间,益生菌与抗生素的服用间隔时间需不短于3小时。

7、市面上有很多的酸奶或者乳酸菌饮料虽然也含有丰富的益生菌,但由于它们的含糖量较高,家长在选择这类产品的时候还是谨慎为好。

湖南益彤营养食品有限公司

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